Informações sobre mim
Olá, seja muito bem vindo (a) !
Muito prazer !
Sou Adriana Bezerra, psicóloga clínica há 24 anos, qualificada no atendimento de adultos, jovens, casais e idosos.
Atendimento presencial em São José dos Campos S.P ou On line.
Trabalho à luz da Terapia Cognitivo Comportamental, que trata-se de uma abordagem da Psicologia, que mais tem evidência científica que compravam sua eficácia, e mais indicada por especialistas para diversos transtornos em saúde mental, assim com uma excelente ferramenta para o processo de autoconhecimento e autogestão.
A TCC é uma psicoterapia estruturada, empática, voltada para a solução de problemas e orientada para o presente (porém não desconsidera a importância do passado), onde o paciente é peça fundamental e ativa no tratamento, pois entendendo sobre seu funcionamento cognitivo, emocional e comportamental, poderá participar de forma assertiva no seu processo de mudança, uma vez que seu repertório de estratégias se ampliará.
Busco num atendimento colaborativo com meus pacientes,o desenvolvimento de técnicas, habilidades e estratégias que contribuam para a modificação de pensamentos e comportamentos disfuncionais, que o aprisionam em preocupações, culpa, angústia, ansiedade, medo, tristeza, dúvidas e dilemas emocionais, causando sofrimento, insônia, procrastinação, dificuldade de relacionamentos, entre inúmeros outros desafios psicológicos.
Contamos para isso, com um ambiente seguro, acolhedor, ético e confortável, para que o paciente sinta-se livre e sem reservas para retratar as dores e as delícias de ser quem se é, livre de crítica e julgamentos, para que alcance clareza sobre seus valores e o que importa em sua vida, e dessa forma, tenha condições não só de identificar, como decidir e escolher, viver uma vida valorosa e significativa.
Estou aqui para te auxiliar nessa jornada de autodescoberta e crescimento pessoal.
Atendimento presencial, online ou híbrido.
Até breve !
Especialidades
- Depressão
- Transtornos de Ansiedade
- Terapia de Casal
- Terapia Cognitivo Comportamental
Número de registro
- CRP 06/65063
Formação
- Extensão Habilidades do Terapeuta Analítico Comportamental, Núcleo Paradigma Análise do Comportamento - 2012
- Relacionamento Amorosos, Encontro Brasileiro de Análise do Comportamento e Terapia Comportamental Cognitivo - 2015
- Habilidades Terapêuticas para atendimento de Casais, Encontro Brasileiro de Análise do Comportamento e Terapia Comportamental Cognitivo - 2015
- FAP - Psicoterapia Analítica Funcional Aplicada ao Casal, Encontro Brasileiro de Ánalise do Comportamento - 2015
- Psicologia da Nutrição, Instituto Ana Paula Pujol - 2016
- III Curso de Imersão em Transtornos Alimentares, AMBULIM Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da FMUSP - 2017
- Acompanhamento Terapêutico e os Transtornos Alimentares, Equipe AT - 2017
- Comportamento Alimentar- Mindfulness e Mindful Eating na Prática Clínica, IPGS - Instituto de Pesquisa Ensino e Gestão em Saúde - 2018
- Obesidade, Bariátrica e Programa Pense Magro em TCC, CETCC - Centro de Estudos em Terapia Cognitivo Comportamental - 2016
- Workshop Terapia Cognitivo Comportamental para Casais e Famílias - CETCC -Centro de Estudos em Terapia Cognitivo Comportamental, 2019
- PsicoFarmacologia Clínica - USP - Universidade de São Paulo - 2019
- Boas Práticas para Assistência Psicológica durante a Pandemia COVID-19 - Hospital Israelita Albert Einstein - São Paulo 2020
- Terapia de Aceitação e Compromisso na Prática Clínica - Dr. Tiago Ferreira - 2021
- Neurociência para Psicólogos - Dr. Franciele Maftum - 2022
- Mentoria em Farmacologia para Psicólogos - Instituto Labinas - Dr. Luis Guilherme Labinas - 2022
Idiomas
- Português
Certificados
Publicações
- Você sabe identificar se sua ansiedade é normal ou patológica.? A ansiedade é parte da vida, mas em excesso, vira transtorno. A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) é considerada o tratamento com maior evidência científica, identifica e modifica padrões de pensamentos e comportamentos disfuncionais, que trazem sofrimento e prejuízo em uma ou mais área da vida, facilitando a lidar e identificar os gatilhos, pensamentos, emoções e comportamentos que geram sofrimento. Sintomas incluem: preocupações excessivas, difícil de controlar, dificuldade de concentração, tensão muscular, inquietação, irritabilidade, fadiga, entre outros. A TCC foca na redução dos sintomas, melhora qualidade de vida, aumenta autoconfiança e facilita a lidar com estresse, prevenindo recaídas. Se identificou com algum sintoma? Busque ajuda para viver uma vida com qualidade.
Doenças tratadas
- Depressão
- Transtorno bipolar
- Alterações do humor
- Transtorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
- Ataque de pânico
- Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH)
- Transtorno da ansiedade
- Terapia de Casal
- Auto Estima
- Problemas de Relacionamento
- Insônia
- Treino de Habilidades Sociais
- Dificuldades Conjugais
- Insegurança
- Humor deprimido
- Oscilação do Humor
- Irritabilidade
- Estresse
- Conflitos e insatisfações no trabalho
- Saude Mental
- Baixa autoestima
- Compulsão alimentar
- Dificuldades no relacionamento
- Dificuldade na tomada de decisões
- Dificuldade com organização e planejamento
- Psicoterapia adulto
- Trauma psicológico
- Psicoterapia para brasileiros no exterior
- Escalas Beck Ansiedade e Depressão
- Terapia on line
- Timidez
- Bipolaridade
- Fobias
- Dificuldade por mudança de país
- Dificuldade com término de relacionamentos
- Dificuldade nas relações interpessoais
- Desatenção, dificuldade para concentrar-se e inquietude
- Dificuldades de organização do pensamento
- Dificuldade emocional
- Terapia Cognitivo Comportamental TCC
- Mudança de hábitos disfuncionais
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Edifício Cosmopolitan - Rua Jurema Viêira Medrado 65 - Sala 30112246-180 São José dos Campos, São Paulo SP
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Orientação Vocacional
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Opiniões dos pacientes
Foram consultas muito agradáveis, me senti com liberdade para falar sobre tudo.
Paciente
Adriana é uma excelente profissional, pontual, organizada e tem muita empatia por seus pacientes. Durante as sessões trás pontos muitos relevantes o que ajuda bastante no tratamento.
Paciente
A Adriana é uma pessoa e profissional maravilhosa. Acolhedora, séria e dedicada. Super indico seu trabalho.
Paciente
Já fiz terapia antes, mas pela primeira vez me sinto ajudada pelas reflexões e forma de abordagem das situações que a Adriana traz.
Paciente
Adriana é uma excelente profissional, tem me ajudado muito em todo meu processo, muito atenciosa e empática.
Paciente
Excelente atendimento, muito atenciosa e me deixou à vontade. Consultoria muito bem localizado, e bem organizado e confortável. Recomendo com certeza.
Paciente
A Adriana me ajudou em um dos momentos mais difíceis e de muita insegurança na minha vida. Me ajudou e vem me ajudado a enfrentar muitas questões pessoais. Eu tenho evoluído muito! Sou muito grata a ela Profissional completa. Educada, calma, valoriza a família, sabe a hora de falar, super cautelosa com as palavras e sabe como te confortar quando a situação aperta! Super querida! Recomendo.
Paciente
Excelente profissional, muito capacitada e atenciosa. Tem me ajudado bastante com meus problemas de relacionamento, ansiedade e autoestima, só tenho a agradecer. Recomendo a todos!
Paciente
Sempre atenciosa, consultório aconchegante, muito boa profissional, tive ótimos resultados com ajuda dela!
Paciente
A Adriana é uma profissional extremamente competente, empática durante toda a consulta e sabe realmente escutar e detectar quais efetivamente são os gatilhos daquela situação. E mais, ela realmente analisa as situações que levo na consulta e sempre me ajuda a pensar melhor sobre o que posso melhorar no controle da ansiedade. Agradeço muito pelas nossas consultas.
Paciente
Tive e estou tendo experiências muito positivas com a Adriana!
Ela tem um olhar atento aos sintomas e angústias apresentadas, demonstra uma experiência no dialogo e abordagem dos problemas, e tem me ajudado bastante no autoconhecimento e controle da ansiedade.
Indico de olhos fechados para todos que procuram uma profissional competente e empática!
Paciente
Muito bom. A psicóloga é bem atenciosa, é sempre me deixou a vontade durante as sessões. Super recomendo o serviço.
Paciente
Muito atenciosa, sempre me ajuda muito nas consultas, excelente profissional! Ainda bem que achei a Adriana!
Paciente
Extremamente competente! Me acompanha há quase dois anos e com certeza me ajudou a superar minhas maiores barreiras.
Paciente
Gostei bastante. Me ajudou a lidar com a ansiedade e me livrar de alguns erros que costumava repetir de maneira padrão. Apresentei melhoras em pouco tempo.
Paciente
Ótimo e simpático professional, focado no resultado e sempre respeitando o cliente - recomendo para tratamento da ansiedade
Paciente
Ótima profissional! Já me acompanha há bastante tempo.
Muito atenciosa. Recomendo!
Paciente
Ela me ajudou a identificar os problemas, me mostrou caminhos para aprender a lidar e começar a solucioná-los. Uma excelente profissional que me mostrou mais do que fui buscar. Recomendo e agradeço tudo que ela fez e ainda faz por mim.
Paciente
Dra. Adriana é uma excelente profissional! Foi muito atenciosa, dedicada e eficiente na terapia. Estou gostando muito de suas consultas!! Só tenho a agradecer!
Paciente
Há alguns meses me dei conta que minha ansiedade superara o normal aceitável, pois estava interferindo na minha vida de maneira negativa, pois eu já não conseguia viver como antes. Quando me dei conta que precisava de ajuda resolvi procurar um profissional para me ajudar, pois já não aguentava o aperto no peito constante, as crises de choro sem explicação, o sofrimento com algo que talvez nunca acontecesse e muito mais. Muitos acham que ansiedade é "frescura" ou algo que não tem tanta importância, mas infelizmente ela uma doença que pode ter consequências graves, e assim sendo precisa ser levada a sério e ser tratada.
Paciente
Uma excelente profissional. Tem me ajudado muito com suas intervenções pontuais. Sabe ouvir e respeitar o tempo do paciente.
Paciente
Uma ótima profissional, tem conhecimento sobre tudo e ainda super agradável.
Preciso me organizar para continuar o tratamento.
Paciente
Excelente consulta e profissional. Muito paciente, pontual e atenciosa. Além de fazer análises muito perspicazes, tem um ótimo material de apoio.
Paciente
Atuou de modo profissional, bem atenciosa, foi acolhedora ao me receber, assim como durante a sessão.
Paciente
Simpática, pontual e cordial, passa informações pormenorizadas quanto ao tratamento e possui conhecimento aprofundado das questões envolvidas.
Paciente
Simplesmente maravilhosa, estava em crise quando liguei pra ela, e por quase 40 minutos ela ficou no telefone comigo até me acalmar e foi me mostrando quais atitudes deveria tomar. , foi extremamente atenciosa e me ajudou e ainda está me ajudando muito.
Paciente
Excelente profissional, muito atenciosa e compreensiva.
Tem me ajudando muito no meu auto conhecimento e relacionamento.
Explica muito bem e me faz enxergar a situação de uma perspectiva diferente, compreendendo os fatos e amenizando minha inquietação.
A cada sessão me conheço melhor e me sinto melhor.
Paciente
Iniciando minha experiência, mais. Já me sentindo bem com.as conversas ,com a interação da Doutora, e fazendo progressos
Paciente
Trabalhar com esses profissionais de mostra como nois realmente precisamos deles,por isso q eu estou escrevendo pq precisei de uma profissional capacitada como Adriana p resolver meu problema uma pessoa cincera honesta e divertida e muito responsável no q faz...!!!
Paciente
Excelente profissional, estou percebendo rápida evolução no tratamento, além da flexibilidade de fazer o tratamento online devido ao COVID-19.
Paciente
Muito boa consulta, as explicações foram claras e ela se garantiu que eu entendia o que acontecia e qual seria o precodimento a ser adotado
Paciente
Atenciosa, respeita o tempo do paciente, é o mais solicita possível. Me ajudou e ainda ajuda muito no auto conhecimento e maneiras de lidar com problemas!! Excelente terapeuta.
Paciente
Profissional qualificada, comprometida, com profundo conhecimento técnico sobre o tratamento das compulsões de uma forma geral. Sofro com a compulsão alimentar desde a infância e após passar por inúmeros profissionais, encontrei na Adriana o conhecimento e acolhimento necessários para tratar minha doença. Evoluí como ser humano e ganhei qualidade de vida. Superei a depressão e mudei minha relação com a comida. Difícil resumir a minha gratidão por essa profissional, o emagrecimento veio como um ganho acessório, pois o principal foi voltar a viver plenamente.
Paciente
Muito atenciosa ...estou me sentindo mais leve depois que comecei a fazer....aprendendo a me conhecer
Paciente
Tive o privilégio de conhecer essa excelente profissional, minha filha pesquiso e me indico a Dra Adriana, eu cheguei ao Consultorio ansiosa e ela me passo muita confiança e tive toda atenção e cuidado , e vi muito profissionalismo , a Adriana é uma psicóloga que prova que o bem estar do paciente vem em primeiro lugar, nunca vou me esquecer disso! Paciente Fátima Aparecida
Paciente
Prestativa, pontual, inteligente, dedicada. Foi minha primeira consulta com psicólogo/a e fiquei satisfeita.
Paciente
Ótima profissional em pouco tempo de tratamento já tive resultado me redescobri, aprendi muito e hoje sou outra pessoa...gratidão
Paciente
Excelente profissional, muito responsável e se importa com o paciente!
Respeita os limites do paciente mas sem deixar de nos empurrar para conseguirmos atingir nossos objetivos!
Paciente
Faz com que vc se sinta muito à vontade, ótima profissional. Vale super a pena as consultas! Recomendo
Paciente
Pontos positivos
Ótimo atendimento, Dra. Muito empenhada em me entender melhor para chegarmos em um resultado.
Paciente
Pontos positivos
Super agradável e acertiva em suas perguntas. Recomendo.
Pontos de melhoria
Nada!
Paciente
Pontos positivos
Excelente profissional. Apresentando melhora ao paciente.
Pontos de melhoria
Tudo me agrada!
Paciente
Pontos positivos
Muito satisfeita com o atendimento e resultado do meu tratamento...grata Adriana!
Paciente
Pontos positivos
Pontualidade e receptividade.
Pontos de melhoria
Ainda é cedo para opinar.
Paciente
Pontos positivos
Foi muito importante pra mim. Aprendi e cresci muito.
Paciente
Pontos positivos
Profissional altamente eficaz! E atenciosa. Parabéns pelo trabalho.
Paciente
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